Esta nueva alternativa de meditación nace de la alianza entre un grupo de estudiantes de música de la Universidad de los Andes y el centro de terapia forestal Metanoia Colombia. Aquí le explicamos de qué se trata.
En un mundo donde el ruido está presente en cada esquina —desde el tráfico urbano hasta los sonidos del celular que captan cada segundo de nuestra atención—, el silencio parece escaso. Opciones para buscarlo.
Con motivo del día mundial sin tabaco le mostramos este pequeño examen que le revelará las razones por las cuales fuma, y le sugerirá cómo dominarlas.
El melanoma ha incrementado sus casos en el país y está relacionado con otros tipos de cáncer y su aparición en diversas etapas de la vida. En Diners le mostramos los consejos para cuidar este órgano.
Parece obvio, pero ejercitarse ayuda a tener la mente sana y el cuerpo sano. Así lo revela el último estudio de ASICS.
Diners conversó con tres expertos sobre algunos mitos y verdades sobre el asma, una enfermedad que afecta a uno de cada 8 colombianos.
Cada vez es más común encontrar alimentos “sin gluten” y “aptos para celíacos”. ¿Qué significa este mal, que parece aquejar cada día a más personas?
La psicóloga Jessika Perdomo compartió con Diners las claves para identificar si usted tiene ataques de ira y la forma de gestionarlos en casa, la oficina y con sus amigos.
Este ácido orgánico es esencial para los músculos y ayuda a mejorar los ejercicios de fuerza y explosividad, conocidos como los más difíciles del ámbito deportivo.
Alimentarse bien es una de las mejores formas de estar saludable, sin embargo, el consumo exagerado de algunos alimentos está causando grandes problemas de salud en el mundo.
